一項由8名男性參與者參與的小型研究發(fā)現(xiàn),運動后滾動泡沫軸有助于減少延遲性肌肉酸痛。在這項研究中,經(jīng)常運動的男性除了運動的24小時和48小時外,在運動后立即進行了近20分種的泡沫軸滾動。與沒有參與泡沫軸滾動的運動組相比,這些參與者出現(xiàn)了延遲性肌肉酸痛的減少,...
大腿後側(cè),避免肌肉過於緊張。大腿後側(cè)肌肉若過度緊繃,也會影響腿型!兩只腳分開做,首先放在膝蓋的下方,腳尖伸直,用主要將身體上臺後前後滾動瑜珈柱。 大腿前側(cè),針對側(cè)凸出來的肉。大腿前側(cè)肉凸出來,側(cè)面看起來整個人就會變厚!先用棒式的姿態(tài)將上半身撐...
瑜伽柱又叫瑜伽滾軸,-般由高性能EPP泡沫材料制成,重量輕,富有緩沖彈性。瑜伽柱不僅能延伸肌肉和肌腱,它還能拆散軟組織粘連和組織,你可以用自身重量和瑜伽柱來自我按摩和筋膜釋放,打破觸發(fā)點,緩解緊張筋膜,同時增加血液的流動和軟組織循環(huán)。瑜伽柱千萬不可小看它哦...
泡沫軸已經(jīng)有50多年歷史了, 開始是木頭做的。是訓(xùn)練師、防護師用于改善身體感知、提高平衡協(xié)調(diào)、增加柔韌性采用的。后來才逐漸應(yīng)用于運動員肌肉和筋膜放松與恢復(fù)。大家可能會問什么是肌肉筋膜?其實很好理解,膜就是包在外面的,筋膜就是包裹著肌肉、血管、神經(jīng)的一層結(jié)締...
泡沫軸是一種能協(xié)助你進行自我筋膜放松(SMR)的工具。原理是透過自身體重,針對肌筋膜進行放松,并改善軟組織的延展性,有舒展肌肉的效果。對上班族、有運動習慣、有在執(zhí)行訓(xùn)練等使用者來說,方便又實惠。 泡沫軸的使用難度不高,如果使用妥當、結(jié)合正確的練習模式...
epp泡沫箱材料基本上可以在哪里都能看到了,不僅是在餐廳外賣EPP保溫箱、學(xué)校EPP兒童游樂城堡、辦公室EPP座椅,有時在大商場里面都可以看到,為了城市的美化,為了EPP泡沫材料能夠更好為我們提供服務(wù),所有的epp泡沫箱材料生產(chǎn)者,都在努力,都在奮斗。為更好的...
泡沫軸是一種能協(xié)助你進行自我筋膜放松(SMR)的工具。原理是透過自身體重,針對肌筋膜進行放松,并改善軟組織的延展性,有舒展肌肉的效果。對上班族、有運動習慣、有在執(zhí)行訓(xùn)練等使用者來說,方便又實惠。 泡沫軸的使用難度不高,如果使用妥當、結(jié)合正確的練習模式...
直接滾壓疼痛的區(qū)域,當我們感到痛的時候,反應(yīng)通常都是直接按摩痛點,但這其實是一個錯誤。一直盯著疼痛部位按摩,無法達到放松該痛點的目的。正確做法:直接按壓之前先間接按壓。剛開始用瑜伽柱滾動,比較好是在高敏感的區(qū)域小幅度滾動,完后在慢慢擴大區(qū)域直至覆蓋整個目標...
一般進行泡沫軸按摩,不建議在頸部及下背等部位做來回按壓的動作,一方面是這兩個地方的肌肉群偏小,硬要按壓、滾動可能會帶給脊椎更多壓力,造成周圍肌肉更緊張,或是有過度伸展的問題。 很多時候下背、頸椎感覺不適,有可能是鄰近的腿后肌群緊繃、斜方肌太緊所導(dǎo)致,...
泡沫軸是一種能協(xié)助你進行自我筋膜放松(SMR)的工具。原理是透過自身體重,針對肌筋膜進行放松,并改善軟組織的延展性,有舒展肌肉的效果。對上班族、有運動習慣、有在執(zhí)行訓(xùn)練等使用者來說,方便又實惠。 泡沫軸的使用難度不高,如果使用妥當、結(jié)合正確的練習模式...
保溫效果 外賣箱的保溫效果主要取決于以下4個方面 氣密性:不透氣的箱子更保溫,減少了空氣流通過程中的熱量散發(fā) 保溫材料:不同的保溫材料的保溫性能不同 紅外輻射:環(huán)保LLDPE材料等可以反射紅外輻射的材料,可以延緩熱能的散發(fā) 輔助系統(tǒng):需要配著科技冰袋等輔助措施...
epp泡沫箱的發(fā)展歷程不僅*是歷經(jīng)了10年,而是多個十年,epp泡沫箱材料從 初的小顆粒, 能夠做出成型的設(shè)備,包括epp泡沫箱、EPP保溫箱、epp外賣配送箱等等,都是歷經(jīng)了不斷的技術(shù)更新。在使用EPP保溫箱的時候禁止使用明火去接觸或者是銳利刀具去進行切割。...
傳熱過程中不同結(jié)構(gòu)尺寸EPP保溫箱的保溫性能,以及EPP保溫箱內(nèi)相變材料的相變過程及融化時間。方法 運用有限元軟件構(gòu)建EPP保溫箱熱傳導(dǎo)模型和相變材料的相變傳熱模型,將相變材料完全融化所經(jīng)歷的時間作為有效保溫時間,并以有效保溫時間的長短評價保溫箱的保溫性能。結(jié)...
EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,達到與食品直接接觸標準,具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也可以在夏季高溫40℃時保冷...
兒童游樂設(shè)備保養(yǎng)方法主要有以下幾點: 1.塑料部分和玻璃纖維,可用番筧水、洗衣粉、漂等稀釋浸泡后,用軟布或許軟刷擦拭,再用清水沖刷干凈、用清潔布擦干或晾干,***用84消毒液噴一下;EPP泡沫箱 2.軟體原料海綿部分可用軟布沾番筧水刷洗,或...
EPP外賣保溫箱具備的優(yōu)勢如下: (1)46L EPP外賣保溫箱具有無危害的耐熱性,130℃都能使用 (2)本保溫箱跟傳統(tǒng)泡沫相比,它擁有強大的熱穩(wěn)定性 (3)它的分子結(jié)構(gòu)密度小,重量輕,易于運輸和攜帶 (4)能夠承受一定的沖擊,具有優(yōu)良的緩沖性能 (5)無危...
由于EPP制品具有特殊的泡孔結(jié)構(gòu),其通過泡孔中的氣體滯流和壓縮作用來吸收逸散能量,具有優(yōu)異的抗壓吸能性能。廣泛應(yīng)用于汽車,保險杠能量處理系統(tǒng)及其他防沖撞吸能部件以及(產(chǎn)品包裝)如:精密儀器,電子產(chǎn)品等。EPP制品即使在-30℃時也表現(xiàn)出很好的性能。因此可用...
EPP的生產(chǎn)原理一般EPP珠粒先要在載壓罐內(nèi)載壓(即使珠粒內(nèi)充入一定壓力的空氣),然后用壓縮空氣經(jīng)噴槍注入到EPP成型機的模具內(nèi),通入蒸汽使EPP珠粒進一步膨脹并表面熔接到一起而成型。冷卻后模具再經(jīng)過一定溫度下穩(wěn)定化處理,即得到EPP產(chǎn)品。 EPP的原料所用的...
SMR的重點在體內(nèi)的神經(jīng)和筋膜系統(tǒng)上,現(xiàn)已顯示出纖維癥狀的積極作用。作為SMR的一種,滾動泡沫軸不僅容易、而且便利,既可以在健身房完成,也可以淘寶一個放在家里。在一 項涉及66名纖維的成年患者研究中,使用泡沫軸滾動20周的參與者比那些沒有嘗試SMR技術(shù)的人...
泡沫軸的直徑通常為15厘米,長度從30厘米到90厘米不等。如果您是次使用泡沫軸,理想長度應(yīng)該在45厘米-60厘米,這個長度足以支持大部分的練習動作,而且存放起來比較方便。 泡沫軸有各種不同的材料密度和形狀。材料密度決定了按摩時的壓力,形狀決定了按摩強...
泡沫軸到底在滾什么?泡沫軸的使用方法都知道,就是1個字:“滾”!那么你每次這樣滾來滾去,到底在滾什么?筋膜?所以,它和肌肉有什么區(qū)別呢?筋膜是指「包覆在肌肉外層」的肌筋膜。 大家可能會覺得什么是肌肉筋膜?之前都沒怎么聽過?其實很好理解,膜就是包在外面...
瑜伽柱是一種自我按摩的工具,幫助增加靈活度、加速肌肉恢復(fù)。降低肌肉緊張度。滾瑜伽柱是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR,Self-Myofascial Release) 被運動員和運動康復(fù)師運用。 后背——將瑜伽柱置于脊椎一側(cè),用手托住頭,并保持手肘合攏...
降解塑料制品在包裝方面的運用已 一般包裝薄膜、縮短薄膜、購物袋、垃圾袋等,為改善環(huán)境發(fā)揮了活潑的效果。外形要素包裝的外形是包裝規(guī)劃的一個首要方面,外形要素包括包裝展現(xiàn)面的巨細和形狀。如果外形規(guī)劃合理,則可以節(jié)約包裝材料,EPP工具箱,下降包裝本錢,EPP工具箱...
epp材料能夠在高低溫下使用,比較高可在130攝氏度下使用,而不發(fā)生變化、不產(chǎn)生有毒物質(zhì),非常的安全,常見的普通外賣箱多數(shù)是eps材料的,環(huán)保性不夠好,耐高溫性能也不如epp材料,所以epp外賣箱更加安全、環(huán)保。epp材料的彈性好,能夠承受住一定的撞擊和沖擊,...
epp外賣箱對聚丙烯泡沫的研討開發(fā)也成了近年來的搶手?,F(xiàn)在,一些發(fā)達國家正在大力發(fā)展并作為代替發(fā)泡聚苯乙.烯的綠色包裝材料,其間聚丙烯發(fā)泡顆粒和發(fā)泡片材是 典型和用量 l大的品種之一。聚丙烯發(fā)泡珠粒(EPP)以PP為首要質(zhì)料,選用物理發(fā)泡技術(shù)制成發(fā)泡珠粒。首要...
epp泡沫外賣箱使用的是 型的材料——聚丙烯材料,這種材料相比普通泡沫具有更強的性能,更長的使用壽命,更廣的使用范圍,epp材料制作的產(chǎn)品具有很強的硬度,而且抗壓抗沖擊性能很高。同時epp材料的彈性很好,沖擊后可恢復(fù)原狀,意味著epp泡沫外賣箱具有更強的防護效...
一些研究聲稱按壓泡沫軸能夠糾正肌肉失衡、緩解訓(xùn)練后的肌肉酸痛、關(guān)節(jié)緊張、提高神經(jīng)肌肉效率和提高關(guān)節(jié)活動度。一些康復(fù)和體能訓(xùn)練計劃也開始用泡沫軸來改善軟組織柔韌性、提高關(guān)節(jié)活動度和促進比較好的骨骼肌肉功能。泡沫軸是一種自我按摩的工具,幫助增加靈活度、加速肌肉恢復(fù)...
無錫點彩新材料科技有限公司EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,達到與食品直接接觸標準,具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也...
肌肉是肌肉,不會被滾掉的,同樣脂肪也不會。這種東西是按摩放松用的。一般在兩種情況下會使用泡沫軸來放松身體:一是運動鍛煉之后,這時運動負荷往往會讓肌肉疲勞、僵硬,而泡沫軸的滾動放松可以有效地緩解僵硬,預(yù)防運動后肌肉的酸痛反應(yīng);二是身體本來就有肌肉僵硬、過緊,...
epp包裝箱產(chǎn)品具有接連均勻的閉孔式蜂窩狀結(jié)構(gòu),每個微孔間的互聯(lián)壁有一同的厚度,特別的分子結(jié)構(gòu)使產(chǎn)品具有較好的保溫功用、超卓的抗壓功用、極低的吸水率、杰出的隔音安穩(wěn)性、超長的耐久功用、較好的尺度安穩(wěn)性及抗蠕變功用。泡沫包裝產(chǎn)品功用安穩(wěn),一同質(zhì)量泡沫產(chǎn)品功用輕、...