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小孩的用眼環(huán)境基本上已經(jīng)從戶外活動轉移到了室內電子產(chǎn)品上。在學校上課，眼睛看的是電子白板；放學回家，眼睛又盯著手機、電腦、iPad或電視屏幕。一天下來，眼睛都被電子屏幕的光線照射著，受到傷害。隨著時代的改變和電子產(chǎn)品的普及，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子日常學習和生活娛樂的必需品，孩子們被迫早早地開始接觸電子產(chǎn)品。孩子的眼睛正處于發(fā)育時期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。長時間被電子屏幕的光線，特別是短波藍光照射，會導致視網(wǎng)膜上的感光細胞以及視網(wǎng)膜色素上皮細胞損傷。光線產(chǎn)生的氧化應激會激和眼軸生長因子，使得眼軸比不使用電子產(chǎn)品的同齡人增長更快、長度更長，從而加速近視的進展。與大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于...

近期，醫(yī)學報道了日本九州大學聯(lián)合北海道大學的一項實驗。在相同光照環(huán)境下，夜間光照對兒童的睡眠影響更大，對褪黑素的抑制作用約為成年人的兩倍。褪黑激和素是大腦松果體分泌的一種內源性激和素，其分泌與晝夜節(jié)律的調節(jié)以及睡眠、覺醒周期有關。而夜間藍光會抑制褪黑素分泌，導致睡眠品質下降，還可能引發(fā)人類多種健康風險問題。如今，家里的人工照明及電子產(chǎn)品眾多，手機、電腦、電視、平板、臺燈等各式照明燈具，在夜晚不斷向枕邊的孩子釋放藍光，致使孩子睡眠淺，而家長卻不知始作俑者是誰。兒童在富含藍光的環(huán)境下，極易引起睡眠不足。大人們常說的“視力不好是手機玩多了”“看不清楚是電視看得還不夠”等話也并非毫無道理。孩子們被迫早...

在當今數(shù)字化的時代，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂，享受著科技帶來的便利。然而，隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經(jīng)歷：看一會兒電子產(chǎn)品，眼睛就容易發(fā)酸？這主要是因為在我們毫無察覺的情況下，電子產(chǎn)品會釋放短波藍光，進而進入眼睛。電子產(chǎn)品產(chǎn)生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔更重，眼睛需要進行的調節(jié)動作也更多。短波藍光經(jīng)過晶狀體聚焦后，由于其波長較短（波長越短，焦距越短），所以藍光的焦點落在視網(wǎng)膜前方，而非正好在視網(wǎng)膜上。而且，它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下，會趨向于看清很強的光線。因此，...

除此之外，護眼燈在使用過程中還有哪些訣竅呢？一、其他使用要點1、使用合適的亮度我們自認為合適的亮度，未必適合孩子。由于孩子的晶狀體更加透明，光線更容易進入眼睛。成人覺得正好的亮度，可能對孩子來說就過于明亮了。因此，我們應當以孩子的感受為準。2、合適的色溫臺燈的色溫比較好調整為4000k或者略低于4000k。色溫偏低時會讓孩子產(chǎn)生困意，導致寫作業(yè)的效率下降；而高色溫則會影響人體褪黑素的分泌，引發(fā)睡不好等問題，同時還可能導致某些產(chǎn)品的藍光超標，對眼睛造成傷害。3、高度和角度要合適臺燈的高度應當略高于視線位置，發(fā)光面不能對著臉，這樣可以防止強光直射眼睛，避免出現(xiàn)眩光。4、位置要合適如果孩子用右手寫字...

當你步入廚衛(wèi)空間，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈將以其獨特的魅力吸引你的目光。它的照明效果令人驚嘆，明亮而不刺眼，仿佛為空間注入了一股溫暖的陽光。這款燈的零藍譜技術，是對眼睛的貼心呵護。在如今這個電子設備充斥的時代，我們的眼睛承受著巨大的壓力，而零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈則為我們提供了一個遠離藍光危害的港灣。無論是老人還是小孩，都能在這樣的燈光下安全地活動。此外，它的安裝非常便捷，無需專業(yè)人員即可輕松完成。堅固耐用的材質，使其能夠經(jīng)受住廚衛(wèi)環(huán)境的考驗。讓零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈成為你生活中的一部分，為你的廚衛(wèi)空間增添光彩。廚衛(wèi)好燈零藍譜，LED 護眼，無藍光，更明亮。武漢商業(yè)LED護眼廚衛(wèi)燈LE...

零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，宛如一顆璀璨的照明明珠，悄然點亮現(xiàn)代廚衛(wèi)空間的每一個角落。它以精湛絕倫的工藝和很好的品質，為生活注入全新的活力與魅力。這款廚衛(wèi)燈的設計充分融合人體工程學原理，光線如絲般均勻柔和，毫無眩光之擾，宛如春日暖陽般輕撫雙眸，極大地減少了眼睛的疲勞感。無論是在廚房中精心籌備美味佳肴，還是在衛(wèi)生間里進行日常清潔，它都能如忠誠的守護者般，為你提供舒適宜人的照明環(huán)境。其高效能的 LED 光源，宛如節(jié)能先鋒，不僅省電節(jié)能，更擁有超長的使用壽命，猶如一位默默奉獻的伙伴，悄然降低了使用成本。同時，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈的外觀簡潔大氣，時尚而不失典雅，能夠與各種裝修風格完美契合，宛如藝...

在當今社會，近視問題日益嚴重，尤其是在兒童群體中，近視率不斷攀升，這引起了廣大家長和社會各界的高度關注。究竟是什么原因導致了孩子們近視的發(fā)生呢？是遺傳因素的主導，還是環(huán)境的影響？讓我們深入探究近視形成的原因，為保護孩子們的視力尋找有效的方法。關于近視的形成，遺傳因素向來被普遍認可且爭議較小。過去認為，若父母高度近視，其子女近視的概率會遠高于普通孩子。然而，如今即便父母不近視，許多小朋友也會患上近視，且近視概率正逐漸接近父母高度近視的孩子。曾經(jīng)，統(tǒng)計學以父母均不近視的孩子作為對照，結果顯示父母雙方有一人近視，孩子發(fā)生近視的風險會增大2至3倍；父母雙方都近視，孩子發(fā)生近視的風險則增大5至6倍。零藍...

在當今數(shù)字化時代，電子產(chǎn)品已然成為我們生活中不可或缺的一部分。手機、電腦等設備幾乎時刻伴隨在我們左右，無論是工作、學習還是娛樂，我們都離不開它們。然而，長時間使用這些電子產(chǎn)品，卻給我們的眼睛帶來了不小的挑戰(zhàn)。究竟該如何在享受電子產(chǎn)品帶來便利的同時，又能有效地保護我們的眼睛呢？現(xiàn)代人整日與手機、電腦等電子產(chǎn)品為伴，已然成為一種常態(tài)。毫不夸張地說，幾乎無人能夠脫離手機和電腦生活。手機、電腦這類電子產(chǎn)品之所以傷眼，原因在于使用時間過長。那么，長時間使用手機、電腦，如何有效保護眼睛呢？相信大家都聽聞過不少護眼方法，比如熱敷眼睛、多眨眼、多看看綠色植物等。而世界公認的護眼方法實則是“20-20-20法則...

當你悠然步入廚衛(wèi)空間，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈必將以其獨特非凡的魅力，瞬間吸引你的目光。它的照明效果令人驚嘆不已，明亮卻不刺眼，恰似為空間注入了一股溫暖如煦的金色陽光。這款燈所采用的零藍譜技術，猶如對眼睛的溫柔呵護之翼。在當今這個電子設備泛濫的時代，我們的眼睛承受著前所未有的壓力，而零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈則宛如寧靜的港灣，為我們提供了遠離藍光危害的庇護之所。無論是白發(fā)蒼蒼的老人，還是天真爛漫的孩童，都能在這樣的燈光下安全無憂地活動。此外，它的安裝過程極為便捷，無需專業(yè)人員的協(xié)助，即可輕松完成。堅固耐用的材質，使其能夠從容經(jīng)受住廚衛(wèi)環(huán)境的重重考驗。讓零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈成為你生活中的...

在有氧條件下，藍光刺激視網(wǎng)膜啟動光氧化機制，形成嚴重的氧化反應，破壞機體正常的氧化還原動態(tài)平衡，啟動細胞凋亡機制，導致細胞死亡和損傷。通常認為看平板比看手機對眼睛的傷害稍小一些，是不是因為看平板時字體較大，且平板放置的距離相對較遠呢？但在相同距離下，為何長時間使用平板后，感覺視力下降得更快呢？在同樣的距離下，觀看屏幕較小的手機和屏幕較大的平板時，如果觀看的是同樣畫面的文字內容，那么手機上的字會顯得更小，對于近視的人來說，很難看清，從而會不自覺地湊近看。而屏幕較大的平板，無需湊近，眼睛也能看清，不給眼睛帶來壓力，讓人感覺更舒適，相對來說對眼睛的傷害也會小一些。當然，屏幕大小只是影響眼睛視覺舒適度...

睫狀肌是什么呢？睫狀肌是位于眼睛內部的呈環(huán)形的平滑肌，其主要作用在于改變晶狀體的形狀，以便對近處或遠處的物體進行對焦。當我們需要將遠距離的物體對焦時，睫狀肌會自然放松，將晶體定位的韌帶拉緊，此時晶體就會變得更為扁平和纖薄。而當我們看近處物體時，睫狀肌則會收縮，晶體隨之變厚。倘若長時間看近處物體，睫狀肌會一直處于收縮狀態(tài)，逐漸喪失調節(jié)能力，從而引發(fā)假性近視。當假性近視出現(xiàn)后，如果不采用物理方式進行干預，睫狀肌會逐步改變眼睛晶狀體的形狀，進而發(fā)展為真性近視。因此，持續(xù)鍛煉孩子眼睛的睫狀肌，使其彈性逐漸改善，能夠緩解睫狀肌的緊張或痙攣狀態(tài)，提升調節(jié)力。這樣一來，既可以恢復假性近視，又能減輕近視所產(chǎn)生...

眼睛，是我們感知世界的關鍵窗口，其健康狀況與我們生活的各個層面緊密相連。在當下這個科技迅猛發(fā)展的時代，我們的生活被各類電子設備所包圍，手機、電腦、平板等幾乎成為人們如影隨形的伙伴。然而，這些電子產(chǎn)品在為我們帶來便捷與樂趣的同時，也悄然給我們的眼睛帶來了眾多挑戰(zhàn)。例如，近視現(xiàn)象愈發(fā)普遍，長時間盯著屏幕后眼睛出現(xiàn)的酸澀、干澀等不適癥狀也頻繁困擾著眾人。那么，這些問題背后究竟蘊含著怎樣的原理呢？我們又該采取哪些舉措來呵護我們的眼睛呢？首先，我們來了解一下什么是近視。近視是指平行光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射后，聚焦于視網(wǎng)膜前方。焦點離視網(wǎng)膜的距離越遠，近視的度數(shù)就越高。一旦人患上近視，成像便會提前，進而...

如今，電子產(chǎn)品的廣泛應用給人們的生活帶來了極大的便利，但同時也給我們的視力健康帶來了諸多挑戰(zhàn)。尤其是兒童，他們正處于視力發(fā)育的關鍵時期，卻面臨著日益嚴重的近視問題。兒童近視率不斷攀升，這背后究竟隱藏著哪些原因？又該如何采取有效的預防和干預措施呢？許多原本可以通過預防避免視力損傷問題的兒童，卻因家長在孩子近視后不敢給其配近視鏡，轉而選擇聽信偏方。他們以為吃中藥、補充各種聲稱能醫(yī)治近視的營養(yǎng)劑就能醫(yī)治近視，結果不僅花了冤枉錢，還錯過了預防的比較好時機。由于沒有采用科學的方法預防近視，導致孩子的近視度數(shù)依舊迅猛增長。如果家長不去醫(yī)院檢查，執(zhí)意認為孩子是假性近視，認為吃中藥就能好，逃避孩子已經(jīng)近視的事...

小孩的用眼環(huán)境基本上已經(jīng)從戶外活動轉移到了室內電子產(chǎn)品上。在學校上課，眼睛看的是電子白板；放學回家，眼睛又盯著手機、電腦、iPad或電視屏幕。一天下來，眼睛都被電子屏幕的光線照射著，受到傷害。隨著時代的改變和電子產(chǎn)品的普及，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子日常學習和生活娛樂的必需品，孩子們被迫早早地開始接觸電子產(chǎn)品。孩子的眼睛正處于發(fā)育時期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。長時間被電子屏幕的光線，特別是短波藍光照射，會導致視網(wǎng)膜上的感光細胞以及視網(wǎng)膜色素上皮細胞損傷。光線產(chǎn)生的氧化應激會激和眼軸生長因子，使得眼軸比不使用電子產(chǎn)品的同齡人增長更快、長度更長，從而加速近視的進展。與大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于...

VR眼鏡產(chǎn)品也頗為流行，但使用時距離更近。手機距人眼30公分，VR產(chǎn)品相當于在5公分處看手機，光強度可達手機的36倍。小朋友使用這些產(chǎn)品，由于距離近、光照強，容易出現(xiàn)眼睛疲勞、近視、視網(wǎng)膜受損等情況。此外，手機、平板、學習機以及商場LED廣告屏等也吸引著小朋友，他們缺乏自制力，若無人約束，近視等傷害便會屢見不鮮。孩子長時間接觸電子產(chǎn)品，是家長們普遍擔憂的問題。我們常說電子產(chǎn)品傷眼，是因為電子屏幕發(fā)出的光中含有藍光，其波長處于420nm-470nm之間，具有相對較高的能量。它能夠穿透晶狀體直達視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡。光敏感細胞的死亡將會導致視力下降甚至完全喪失，且這種損壞是...

零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，為你廚衛(wèi)空間的照明提供方便。它以其不錯的性能和貼心的設計，贏得了眾多消費者的喜愛。這款燈的光線柔和均勻，不會產(chǎn)生陰影，讓你在廚衛(wèi)空間中行動自如。其零藍譜特性，有效降低了藍光對眼睛的傷害，為你和家人的視力健康保駕護航。此外，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈還具有散熱性能好、壽命長等優(yōu)點。在安裝方面，它非常靈活，可以根據(jù)你的需求進行不同方式的安裝。無論是嵌入式安裝還是吊裝，都能展現(xiàn)出其獨特的魅力。選擇零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，讓你的廚衛(wèi)空間煥發(fā)出新的光彩。選擇零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，呵護雙眼，暢享廚衛(wèi)明亮空間。深圳家居LED護眼廚衛(wèi)燈哪家好不建議直接將手機色溫調為暖色溫...

這420-470nm的藍光在手機、電腦等電子產(chǎn)品中普遍存在，它仿佛一把利劍，天生帶有危險性。它引起的眼疲勞，是每一個熬夜黨都深有體會的感受；眼酸則是上班族長時間面對電腦的煩惱。關于藍光的危害，難以一一列舉。在此提醒“手機控”“熬夜黨”、長時間對著電腦屏幕工作的人和游戲愛好者，你們該注意藍光危害了，切勿再輕視它。對于危害，我們應當樹立防護意識。不然，你連自己都不保護，還怎么去保護世界呢？即便你有此赤誠之心，沒有健康的身體也是無法做到的。希望更多的人能夠認識到藍光。為此，我們有必要對生活中的藍光來源，如手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品采取一定程度的防護措施。談到電子產(chǎn)品藍光的防護手段，很多人會選擇開啟智...

褪黑素的分泌由松果體決定，松果體接收環(huán)境的光信號。若識別到有強光，松果體便會抑制褪黑素的分泌；反之，處于昏暗環(huán)境中時，松果體則會促使褪黑素分泌。白天的光亮會抑制褪黑素的分泌，使得褪黑素在整個白天都處于低水平，所以我們在白天工作時通常表現(xiàn)得較為興奮。而當太陽落山、夜幕降臨，松果體合成褪黑素的酶類活性增強，體內褪黑素的分泌水平也相應提高，在凌晨2-3點達到高峰，此時也是我們感覺困的時候。總之，白天的光照有助于我們早起，讓我們在工作和學習過程中保持清醒；而在晚上，光照對我們的睡眠并無益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質量。隨著年齡的增長，松果體萎縮直至鈣化，造成生物鐘的節(jié)律性減弱或消失。特別是3...

小孩的用眼環(huán)境基本上已經(jīng)從戶外活動轉移到了室內電子產(chǎn)品上。在學校上課，眼睛看的是電子白板；放學回家，眼睛又盯著手機、電腦、iPad或電視屏幕。一天下來，眼睛都被電子屏幕的光線照射著，受到傷害。隨著時代的改變和電子產(chǎn)品的普及，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子日常學習和生活娛樂的必需品，孩子們被迫早早地開始接觸電子產(chǎn)品。孩子的眼睛正處于發(fā)育時期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。長時間被電子屏幕的光線，特別是短波藍光照射，會導致視網(wǎng)膜上的感光細胞以及視網(wǎng)膜色素上皮細胞損傷。光線產(chǎn)生的氧化應激會激和眼軸生長因子，使得眼軸比不使用電子產(chǎn)品的同齡人增長更快、長度更長，從而加速近視的進展。與大人的眼睛相比，孩子的眼睛由于...

在當今數(shù)字化的時代，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂，享受著科技帶來的便利。然而，隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經(jīng)歷：看一會兒電子產(chǎn)品，眼睛就容易發(fā)酸？這主要是因為在我們毫無察覺的情況下，電子產(chǎn)品會釋放短波藍光，進而進入眼睛。電子產(chǎn)品產(chǎn)生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔更重，眼睛需要進行的調節(jié)動作也更多。短波藍光經(jīng)過晶狀體聚焦后，由于其波長較短（波長越短，焦距越短），所以藍光的焦點落在視網(wǎng)膜前方，而非正好在視網(wǎng)膜上。而且，它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下，會趨向于看清很強的光線。因此，...

在當今科技飛速發(fā)展的時代，我們的生活被各種電子產(chǎn)品緊密環(huán)繞。從清晨醒來查看手機消息，到工作中面對電腦屏幕，再到夜晚休閑時使用平板追劇玩游戲，電子產(chǎn)品已然成為我們生活中不可或缺的一部分。然而，在享受這些科技便利的同時，一種潛在的威脅也在悄然靠近我們的眼睛——那就是藍光。近年來，藍光在護眼健康領域成為熱門話題，各類防藍光產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)。關于藍光的危害，相信大家都有所耳聞，在此不再贅述。長時間的網(wǎng)課過后，許多家長深刻意識到藍光確實會對孩子的眼睛造成嚴重影響。然而，仍有不少人認為防藍光只是成年人的事情，兒童無需考慮藍光傷眼及影響睡眠等問題，以至于他們對家庭環(huán)境中的夜間藍光光照，如吸頂燈、手機、電腦等毫不...

零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，宛如一顆璀璨的照明明珠，悄然點亮現(xiàn)代廚衛(wèi)空間的每一個角落。它以精湛絕倫的工藝和很好的品質，為生活注入全新的活力與魅力。這款廚衛(wèi)燈的設計充分融合人體工程學原理，光線如絲般均勻柔和，毫無眩光之擾，宛如春日暖陽般輕撫雙眸，極大地減少了眼睛的疲勞感。無論是在廚房中精心籌備美味佳肴，還是在衛(wèi)生間里進行日常清潔，它都能如忠誠的守護者般，為你提供舒適宜人的照明環(huán)境。其高效能的 LED 光源，宛如節(jié)能先鋒，不僅省電節(jié)能，更擁有超長的使用壽命，猶如一位默默奉獻的伙伴，悄然降低了使用成本。同時，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈的外觀簡潔大氣，時尚而不失典雅，能夠與各種裝修風格完美契合，宛如藝...

在當今數(shù)字化高速發(fā)展的時代，電子產(chǎn)品如影隨形地融入了我們生活的方方面面。從清晨醒來查看手機信息，工作中面對電腦屏幕的長時間專注，再到休閑時光里通過平板追劇、玩游戲，電子產(chǎn)品已然成為我們日常不可或缺的伙伴。然而，在我們盡情享受電子產(chǎn)品帶來的便捷與樂趣之時，一個潛在的威脅卻悄然潛伏——那就是電子產(chǎn)品所發(fā)出的藍光。近年來，電子產(chǎn)品所攜帶的“藍光”話題一直備受熱議。藍光并非字面意義上所理解的“藍色的光”，電子產(chǎn)品的高能藍光波長范圍為420-470nm。在自然界中也存在藍光，那么電子產(chǎn)品的藍光有何特殊之處呢？為何要特別防范電子產(chǎn)品的藍光呢？人眼經(jīng)過億萬年的演化，對太陽光的適應性比較好。自然光中的藍光通常...

因此，有必要對生活中的藍光來源，如手機、電腦、平板、LED燈等產(chǎn)生藍光的電子設備進行一定程度的有效防護。在玩手機和使用電子產(chǎn)品時，如果無法做到“20-20-20法則”，要么控制時間，避免長時間使用，否則很容易近視。如果無法控制玩手機的時間，可以調整室內燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍儀并使用護眼燈。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能為人的眼睛締造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍光照明環(huán)...

在當今數(shù)字化時代，電子產(chǎn)品已然成為我們生活中不可或缺的一部分。手機、電腦等設備幾乎時刻伴隨在我們左右，無論是工作、學習還是娛樂，我們都離不開它們。然而，長時間使用這些電子產(chǎn)品，卻給我們的眼睛帶來了不小的挑戰(zhàn)。究竟該如何在享受電子產(chǎn)品帶來便利的同時，又能有效地保護我們的眼睛呢？現(xiàn)代人整日與手機、電腦等電子產(chǎn)品為伴，已然成為一種常態(tài)。毫不夸張地說，幾乎無人能夠脫離手機和電腦生活。手機、電腦這類電子產(chǎn)品之所以傷眼，原因在于使用時間過長。那么，長時間使用手機、電腦，如何有效保護眼睛呢？相信大家都聽聞過不少護眼方法，比如熱敷眼睛、多眨眼、多看看綠色植物等。而世界公認的護眼方法實則是“20-20-20法則...

不建議直接將手機色溫調為暖色溫，或者開啟夜間模式（護眼模式）調低色溫，因為這種方法在降低藍光含量的同時，會使手機屏幕變黃變暗，眼睛的進光量減少，瞳孔被迫張大，導致眼睛需要一直費力地睜大去看屏幕上的內容，從而引發(fā)眼疲勞，使近視度數(shù)加深。還有一點，晚上切勿關燈玩手機。我們的眼睛在看東西時需要適度的光線，不能太暗。關燈會使手機屏幕與周圍環(huán)境的光亮度差異過大，同樣會引起瞳孔張大，造成眼睛不適，很容易引發(fā)青光眼，千萬不要這樣做。因此，在玩手機和使用電子產(chǎn)品時，如果無法做到“20-20-20法則”，要么控制時間，避免長時間使用，否則很容易近視。如果無法控制玩手機的時間，可以改善室內燈光，或者在電子產(chǎn)品上加...

如今，人們一天中三分之二的時間都在刷屏，處于互聯(lián)網(wǎng)時代，工作和生活完全離不開手機和電腦。眼睛長時間緊盯屏幕閱讀內容容易出現(xiàn)問題，如眼疲勞、眼干、眼澀、青光眼等。此時，建議多吃葉黃素。葉黃素既可以吸收有害光線，如藍光、紫外線等殺傷力強的有毒光線，阻止其穿過晶狀體對視網(wǎng)膜造成損傷；又具有強抗氧化能力，可降低活性氧濃度，防止眼睛各組織（如角膜和晶狀體的上皮細胞）出現(xiàn)氧化損傷，防止晶狀體和視網(wǎng)膜的上皮細胞發(fā)生氧化應激，避免多余自由基對視網(wǎng)膜細胞造成傷害。這樣就能緩解因看手機過多引起的眼睛干澀問題。葉黃素還具有改善微循環(huán)、營養(yǎng)和保護微血管的作用；能降低眼球蛋白的氧化強度，降低青光眼發(fā)病率；是存在于晶狀體...

顯示器的藍光是以直射的方式進入眼睛的，沒有經(jīng)過反射途徑衰減能量，且人在看顯示器屏幕時往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比，距離越近，意味著進入眼睛的藍光能量越強。所以，當我們長時間坐在顯示器前，進入眼睛累積的藍光能量非常強，會誘導視網(wǎng)膜發(fā)生脂質氧化，產(chǎn)生活性氧自由基，傷害感光細胞，消耗眼睛的葉黃素，對黃斑區(qū)進行破壞，造成眼睛連鎖損傷。想要預防孩子早早近視，我們就要嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時間比較好不要超過1小時，6歲以上比較好不要超過2小時。我們只有讓孩子的眼睛遠離電子屏幕光線，更多地接受自然光的刺激發(fā)育，放學堅持到戶外活動一段時間，這樣才能預防孩子...

眼睛，是我們感知世界的關鍵窗口，其健康狀況與我們生活的各個層面緊密相連。在當下這個科技迅猛發(fā)展的時代，我們的生活被各類電子設備所包圍，手機、電腦、平板等幾乎成為人們如影隨形的伙伴。然而，這些電子產(chǎn)品在為我們帶來便捷與樂趣的同時，也悄然給我們的眼睛帶來了眾多挑戰(zhàn)。例如，近視現(xiàn)象愈發(fā)普遍，長時間盯著屏幕后眼睛出現(xiàn)的酸澀、干澀等不適癥狀也頻繁困擾著眾人。那么，這些問題背后究竟蘊含著怎樣的原理呢？我們又該采取哪些舉措來呵護我們的眼睛呢？首先，我們來了解一下什么是近視。近視是指平行光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射后，聚焦于視網(wǎng)膜前方。焦點離視網(wǎng)膜的距離越遠，近視的度數(shù)就越高。一旦人患上近視，成像便會提前，進而...

在現(xiàn)代家居生活中，廚衛(wèi)空間的照明至關重要。零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，猶如一顆璀璨的照明之星，照亮你的生活每一處細節(jié)。這款廚衛(wèi)燈采用先進的 LED 技術，不僅節(jié)能環(huán)保，更能為你帶來舒適的視覺體驗。其獨特的零藍譜設計，有效減少藍光危害，貼心呵護你和家人的眼睛。無論是在廚房準備美味佳肴，還是在衛(wèi)生間進行日常洗漱，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈都能提供均勻、柔和的光線，讓你在每一個瞬間都能感受到家的溫暖與舒適。它簡約時尚的外觀設計，能夠輕松融入各種裝修風格，成為廚衛(wèi)空間的一道亮麗風景線。選擇零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，就是選擇健康、舒適的生活方式。選擇零藍譜，LED 護眼廚衛(wèi)燈，讓你的廚衛(wèi)空間充滿光明，...