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無論你是何種職業(yè)，是否有心理學基礎(chǔ)，都可以來學習歐卡初級課程，進而得到不同的收獲。如果你是心理咨詢師/教練，你可以使用OH卡與來訪者快速建立信任與親和，并能快速切入來訪者的問題；如果你是培訓師，你可以在破冰環(huán)節(jié)使用它快速暖場，并讓學員們迅速打開，建立情感上的連...

OH卡名字的由來是Moritz當初制作完卡牌，在朋友之間玩耍。許多人借由這個卡牌，看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法，也感受到潛意識里對自我的探索和覺察。于是他們高呼：“OH！太不可思議了！”因此這套卡，就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和...

OH卡像是一套簡單的游戲，實際上它們就像一個神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含...

據(jù)說：學心理學不能不知道潛意識；探索潛意識不能不學；讓潛意識信息意識化；你不得不知道潛意識圖像卡。您只需要學會提問和跟隨，就可以在充分尊重來訪者（或家人）的情況下，完成對當事人內(nèi)心潛意識的探索，從而尋找到問題解決的路徑，使咨詢的全過程在有趣的氛圍中放下防御，看...

在世界上150個國家人氣極高的溝通游戲——“POY圖卡（Points Of You）” 使用美麗、刺激、生動的卡片，與伙伴們一道，右腦，擴想象的空間?。?參與過的朋友們給了我們很多令人感動的反饋： “竟然可以有這樣的體驗，太了不起了！” “比想象的還有意思！...

歐卡，又被稱為潛意識直覺卡，由德國人本主義心理學家Moritz Egetmeyer和墨西哥畫家Ely Raman共同研發(fā)。歐卡借助于圖案和文字的組合，照出我們內(nèi)心的潛意識想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個人遇到同一情境時，會產(chǎn)生不同...

POY圖卡（Points Of You） L.1教練培訓師課程內(nèi)容 L1是體驗一個意料之外但的學習旅程。 學習運用 POY圖卡（Points Of You） 工具及方法，為左右腦建立互動的橋梁，提升左右腦貫通，釋放無限的潛能。通過 POY圖卡（Points O...

《Flow 職場應用系列｜有效的目標與計劃制定方法！》 無論我們從事什么行業(yè)和職業(yè)，也不管我們現(xiàn)在處于什么樣的人生階段，相信每個人都會給自己制定目標，也許是一個或者幾個，也可能有些是長期的、有些是短期的，但不管是屬于哪種類型的，我們總是希望可以實現(xiàn)它。 相信每...

是什么樣的巧合，使得所有人驚訝不敢相信？是什么樣的昭示，滿屋一片驚呼此起彼伏？是什么樣的指引，安靜思考之后，紛紛紅了眼圈？是什么樣的轉(zhuǎn)化，每張面孔都被喜悅和信心點亮？是什么樣的溫暖，原本陌路的人們面對離別依依不舍？全部答案，都是歐卡基礎(chǔ)課程。它不可以增進親子間...

在世界上150個國家人氣極高的溝通游戲——“POY圖卡（Points Of You）” 使用美麗、刺激、生動的卡片，與伙伴們一道，右腦，擴想象的空間??！ 參與過的朋友們給了我們很多令人感動的反饋： “竟然可以有這樣的體驗，太了不起了！” “比想象的還有意思！...

如果你正偏安一隅，在工作的道路上苦苦修行卻默默無聞，如果你渴望直指人心的力量，在生活的框架之外收獲交心的自由，那么，請千萬不要錯過這個能夠成為心靈導師，開啟智慧人生的機會。歐卡基礎(chǔ)課程，2天的課程，教你掌握一套操作簡單實用的心理投射工具，增進與他人之間的互動，...

不知何時，你遺忘了自己。你的人生關(guān)系里可能有矛盾、糾結(jié)、、痛苦及無明的恐懼。你帶著靈魂深處的這份空洞、失落與無助的恐懼感，不停的尋找，企圖用無止盡的欲望與需求來填滿；企圖通過外界的事物，或他（她）人來彌補；然，你始終無法感受到幸福、平安。這一切，源于你以為失落...

OH卡是一種簡單而實用的潛意識投射工具，它包含很多種類，可以協(xié)助不同的來訪者進行自我探索、潛能開發(fā)和心理療愈。來訪者可以自由地賦予她/他手中牌卡的意義，敘述自身的看法，每張卡牌并沒有標準答案，帶領(lǐng)師只需從旁加以引導，協(xié)助其通過卡片的解讀，探索內(nèi)心深處的潛意識。...

無論你是何種職業(yè)，是否有心理學基礎(chǔ)，都可以來學習歐卡基礎(chǔ)課程，進而得到不同的收獲。如果你是心理咨詢師/教練，你可以使用OH卡與來訪者快速建立信任與親和，并能快速切入來訪者的問題；如果你是培訓師，你可以在破冰環(huán)節(jié)使用它快速暖場，并讓學員們迅速打開，建立情感上的連...

心理學師榮格曾說，當你開始探索潛意識之前，它一直導控你的生活，而你卻管它叫命。那么，我們怎樣把潛意識里的信念、想法提取出來呢？那就是用玩卡的方式，打開心扉，把它調(diào)閱出來，顯化出來。并通過歐卡，發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題。你會驚訝地感嘆到：0H！原來是這樣啊！...

傾聽別人，我們可以豎著耳朵，認真聽別人說了什么；傾聽自然，我們可以靜下心來，聽聽萬物生長的聲音；我們都知道要傾聽內(nèi)心的聲音，但是，傾聽自己內(nèi)心的那只耳朵在哪里呢？心的聲音又是通過什么來表達呢？OH卡就是我們和內(nèi)心之間溝通的媒介。通過學習歐卡基礎(chǔ)課程，學會跟自己...

心靈圖卡實用技術(shù)可以幫助當事人快速地聚焦問題，發(fā)現(xiàn)和覺知自己的內(nèi)在的智慧和力量，以積極、正向的角度看待自己，在震撼與驚喜中開始新的人生之旅。它打破了現(xiàn)有心理咨詢的一些邊界、規(guī)范，可以在幾分鐘時間里快速幫助當事人，也可以給幾個家庭成員一起做心理咨詢，同時給幾個人...

學習圖卡應用你將得到什么？ 1）掌握一套簡單易操作、實用的心理工具，快速切入來訪者的問題根源，達到深刻的療愈作用。 2）打開潛意識的讀心工具，它不攜帶方便，而且可以一針見血，打破防御，直指問題。 3）用在企業(yè)培訓、團隊帶領(lǐng)，增強團隊凝聚力量。進行團隊員工心理建...

為何建議你學OH卡？ 3 打開限制 是什么讓你過得累、壓抑、忙、不快樂？因為你內(nèi)心對自己有很多限制，而你不自知。 讓你有了很多“不敢”、“不能”、“只能”、“應該”、“必須”…… OH卡可以讓你看到自己，打開自己。 你知道那種內(nèi)心通透，拋開情緒的感覺嗎? 4 ...

圖卡應用案例； 女力覺醒牌卡經(jīng)典版，你的專屬教練。 【人生每時每刻，你都可以活出精彩】 認識自己是終身課題，透過這套女力覺醒牌卡，你能理解自己的方方面面，替自己規(guī)劃理想旅途，并與他人展開有意義且真誠的連結(jié)。 我們特別鐘愛這套教練級牌卡的模式，以歐卡為原型，透過...

我們在面對外界時，經(jīng)常有自己的解讀：“這是的！”“那是壞的！”“這個我喜歡！”“那個我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調(diào)，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調(diào)，看不到事物本來的面貌，反而將世界標簽化了。更有些人容易流于負能量，凡事習慣先觀察不...

學過圖卡應用你將收獲什么 OH卡，又稱潛意識圖像卡，是一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經(jīng)常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 OH卡牌也是一種心理咨詢工具，素有“心鏡”之說。它通過88張圖卡和88張詞卡的自由組合，讓你在翻開牌面的瞬間鏈接自己的潛...

學過圖卡應用你將收獲什么？ 發(fā)掘這個由思想、情感、力量、愛與美所組成的世界，是每個人應有的權(quán)利。在潛意識里，我們可以找到所有問題的答案、所有結(jié)果的成因。當你學會如何汲取它，便能夠?qū)嶋H擁有通往豐足、安定、喜悅的道路。當我們?nèi)娜舛缄P(guān)注在他人身上，擔憂著，想要解...

圖卡應用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代，是壓力時代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對壓力和突...

潛意識，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒有達到意識狀態(tài)的心理活動過程。我們是無法察覺潛意識的，但它影響意識體驗的方式確實基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退耍绾慰创钪械囊饬x等等。了解和開發(fā)潛意識，對我們的作用是巨的。潛意識的開發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫經(jīng)常能表...

圖卡應用有效的理論依據(jù) 瑞士精神分析學家、心理學家榮格說： 人類的心靈不包括意識、潛意識，也包括集體潛意識。集體潛意識與個體潛意識不同，它潛存于每個人的內(nèi)心深處，卻從來不為人的意識所感知。它為不同文化和不同時代的人所共有，是人類心靈中仍舊活躍著的祖先經(jīng)驗，而且...

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài)，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示...

學習圖卡應用你將得到什么？（學員反饋） 學了歐卡，才懂得，真實生命的可貴。我們都在說，做自己，其實，都在模仿別人。復制著“自我保護”的術(shù)，“成功人生”的道，和隨波逐流的借口。每一朵花，每一片葉子固然平凡，但是都是各自各綻放，沒有相同。每一個人，每一個生命也該如...

心靈圖卡應用的對象都有誰呢？ OH潛意識圖像卡牌可以用來作為心靈的鏡子，讓玩它的人籍著這面鏡子來更看清自己。然而，我們比較喜歡相信我們問題的答案存在于我們自己里面，存在于我們的知覺和解釋里?；旧?，OH潛意識圖像卡牌是關(guān)于我們主觀的，沒有人能夠告訴我們要如何去...

心靈圖卡應用的對象都有誰呢？ OH潛意識圖像卡牌可以用來作為心靈的鏡子，讓玩它的人籍著這面鏡子來更看清自己。然而，我們比較喜歡相信我們問題的答案存在于我們自己里面，存在于我們的知覺和解釋里。基本上，OH潛意識圖像卡牌是關(guān)于我們主觀的，沒有人能夠告訴我們要如何去...