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關(guān)于圖卡應(yīng)用——自我探索部分的思考 1)作為OH卡教練,首先要做一個(gè)傾聽(tīng)者,其次要做一個(gè)者。傾聽(tīng)成長(zhǎng)者內(nèi)心的聲音,與他們感同身受,才能感受他們的情緒變化;成長(zhǎng)者去探索內(nèi)心深處,挖掘被壓抑的潛意識(shí),引導(dǎo)著成長(zhǎng)者看見(jiàn)自己,帶領(lǐng)他們一點(diǎn)點(diǎn)的打開(kāi),釋放。整個(gè)咨詢過(guò)程,OH卡教練要接納成長(zhǎng)者,對(duì)他們的解釋不評(píng)判不評(píng)論。 2)在探索到成長(zhǎng)者比較敏感的話題時(shí),不要過(guò)多的干預(yù)成長(zhǎng)者,不要讓自己的觀點(diǎn)影響成長(zhǎng)者,要做到充分的共情,沉浸在他們的世界里,與他們感同身受! 3)接納成長(zhǎng)者的情緒,要引導(dǎo)成長(zhǎng)者自己去尋求事情的解決方案,根據(jù)成長(zhǎng)者的需求,可以做正向的引導(dǎo)。圖卡應(yīng)用,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,有需要可以聯(lián)系我司哦!天津企業(yè)圖卡應(yīng)用老師
學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么? 歐卡是一個(gè)成長(zhǎng)與心的理技術(shù)結(jié)合的課程;這是一個(gè)理論+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程;這是一個(gè)學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通,愛(ài)上自己的課程;這是一個(gè)找到自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的,學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程,我們的目的是“把生活變得更”!人的很多痛苦,來(lái)自于不自知!人的幸福來(lái)自于自我認(rèn)識(shí)!我們的意識(shí)分為表意識(shí)和潛意識(shí),表意識(shí)是我們可以覺(jué)知的意識(shí),潛意識(shí)是存在于我們但沒(méi)有覺(jué)知的意識(shí)。潛意識(shí)占我們意識(shí)系統(tǒng)的90%。“認(rèn)識(shí)自己”意味著去了解那90%的不為你知但卻深深存在于你之內(nèi)的潛意識(shí)心智,只有當(dāng)我們了解了那個(gè)部分,我們的生命才會(huì)有清晰的方向和新的可能性!學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程,找到人生清晰的方向!重慶一對(duì)一圖卡應(yīng)用上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供圖卡應(yīng)用,有需要可以聯(lián)系我司哦!
心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景是什么?透過(guò)內(nèi)在小孩、親密關(guān)系、四季模型、事業(yè)展望、英雄之旅,一步步看清潛意識(shí)里你遇到的真實(shí)困境,找到根源與指引。一個(gè)人的潛意識(shí)如果不被呈現(xiàn),就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式,始終走不出那個(gè)死胡同。記得山本耀司說(shuō)過(guò)“自己“這個(gè)東西是看不見(jiàn)的,撞上了一些別的什么,反彈回來(lái),才會(huì)了解“自己”。所以要更深入地了解自己,必須探究自己的潛意識(shí)層面發(fā)生了什么,當(dāng)你的意識(shí)和潛意識(shí)親密無(wú)間地合作時(shí),才算是真正開(kāi)啟了人生的蛻變之路。我們一直把心靈圖卡作為人本主義心理學(xué)的投射媒介,它的洞見(jiàn)力與療愈力,體現(xiàn)在設(shè)計(jì)時(shí)的基本理念與基本用途:BASIC。B(Belief):信念 A(Adore):愛(ài)慕(情緒反應(yīng)) S(Social emotion ):社會(huì)情感 I(Imagination ):想象力 C(Cognition ):認(rèn)知 以上5個(gè)方面是心靈圖卡的心法,每一個(gè)字母一扇心門,通過(guò)敘事與游戲的手段讓你從防御走向真實(shí),接近內(nèi)心。
心靈圖卡實(shí)用技術(shù)可以幫助當(dāng)事人快速地聚焦問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)和覺(jué)知自己的內(nèi)在的智慧和力量,以積極、正向的角度看待自己,在震撼與驚喜中開(kāi)始新的人生之旅。它打破了現(xiàn)有心理咨詢的一些邊界、規(guī)范,可以在幾分鐘時(shí)間里快速幫助當(dāng)事人,也可以給幾個(gè)家庭成員一起做心理咨詢,同時(shí)給幾個(gè)人一起開(kāi)展咨詢等。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理咨詢中亦具有強(qiáng)的生命力。咨詢師掌握了心靈圖卡積極心理學(xué)實(shí)用技術(shù),就像請(qǐng)到了一個(gè)生命成長(zhǎng)的導(dǎo)師,自己和家人首先會(huì)受益無(wú)窮,對(duì)快樂(lè)與幸福生活的內(nèi)在追求可以輕易實(shí)現(xiàn);在輕松自助的同時(shí)還可以助人,對(duì)想步入心理咨詢的新手,可以駕輕就熟,步入心理學(xué)的神秘殿堂,并隨著個(gè)案的累積快速成長(zhǎng)、成熟。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用,期待為您服務(wù)!
圖卡應(yīng)用——oh卡牌的玩法和技巧 OH卡心靈圖可以應(yīng)用于: 心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開(kāi)發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想。 提升直覺(jué),精神分析,親子互動(dòng),藝術(shù),團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)等。 OH卡的精神: ☆,沒(méi)有牌意 每張圖卡沒(méi)有固定的含義,自由聯(lián)想與創(chuàng)造。 ☆,沒(méi)有對(duì)錯(cuò) 如實(shí)呈現(xiàn),放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。 ☆沒(méi)有輸贏 接納所有,一切都是的安排。 ☆,案主為 避免自我假設(shè),尊重使用者的想法和獨(dú)特性。 ☆,開(kāi)放性問(wèn)題 諸如“會(huì)如何”“是什么”“為什么?的開(kāi)放性提問(wèn)方式”。 ☆,直覺(jué)展現(xiàn) 信任自己的直覺(jué),照見(jiàn)潛意識(shí),重新發(fā)掘自己的潛能力量。圖卡應(yīng)用,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,有想法的可以來(lái)電咨詢!湖北專業(yè)圖卡應(yīng)用哪家好
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學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么? 每個(gè)人都是自我潛意識(shí)的船長(zhǎng),是自己命運(yùn)的主人。 你有能力做出選擇,選擇生命!選擇健康!選擇幸福! 人活在「意義」的領(lǐng)域里。對(duì)于事物,我們的經(jīng)驗(yàn)不是抽象的,我們始終以人的立場(chǎng)去經(jīng)驗(yàn)它們! 我們生命中重要的一個(gè)人,是我們自己!潛意識(shí)是屬于你的暗房,是沖洗出你的生活的秘密處所,一張圖像接一張圖像地沖洗出來(lái),在光與影的組合下,逐漸成形的生命。潛意識(shí)吸收了善與惡、喜與悲,裝載了許多偉又平凡的一切。在你垂手可得的范圍內(nèi),取之不盡的財(cái)富與資源,等待著你去挖掘,就在你心中的暗房,屬于你的存在。天津企業(yè)圖卡應(yīng)用老師